Porquê seres mais Feliz? Porque PODES! :) A Felicidade é antes de mais uma escolha!
Quando queremos ser ‘fit’, passamos horas no ginásio, quando queremos ter uma carreira de sucesso, trabalhamos 60h/semana, quando queremos ser magros, dedicamos-nos à dieta, quando queremos ser FELIZES... dedicamos tempo e atenção à nossa Felicidade!
É possível seres mais Feliz, mudando pequenos hábitos.
Eu desenvolvi uma metodologia, A Felicidade em Movimento®, que te ajuda a transformar a Felicidade num hábito .
Estás preparado para SERES MAIS FELIZ? Junta-te a nós, mas vais ter que trabalhar! É que a Felicidade não cai do céu e não há receitas mágicas, mas valerá muito a pena porque já sabemos que pessoas mais felizes, tornam tudo melhor à sua volta!
Junta-te a nós e sê (ainda mais) feliz!
Plano de formação
• Definição de Felicidade; • Felicidade vs Psicologia Positiva vs Pensamento Positivo; • Características das pessoas felizes; • Dimensões da Felicidade: Eu Físico + Eu Emocional + Eu Mental + Eu Espiritual + Eu e o Mundo; • Ser Feliz na prática.
Apaixonada por pessoas desde sempre, o lema que a orienta é “criar um impacto positivo na vida dos outros!”.
Psicóloga de formação, no seu percurso profissional de mais de 20 anos em diversas organizações, esteve sempre ligado à vertente das soft skills e do desenvolvimento pessoal.
Psicóloga, empreendedora, coach, formadora, docente, terapeuta, enfim, são vários os papéis que desempenha para ajudar cada pessoa a ser a sua versão mais Feliz!